HAREKET, BEDENİN ŞARKISIDIR..

IMG_1131.JPG
EĞİTİMLER

Uzmanlık eğitimleri, grup dersleri, online eğitimler, özel dersler ..

IMG_2292.JPG
KAMPLAR

Hem tatil yapıp, hem doğanın içinde huzur depoladığımız, kamplarımıza göz atın..

IMG_0013.JPG
BLOG

Pilates, yoga, sağlıklı yaşam ve farkındalık konularında paylaşımlar...

 Pilates ve Yoga benim için kendimi ve hayatı tanımak, fiziksel ve ruhsal sınırlarımı geliştirmek, içimdeki yaratıcılığı ve gücü doğru ifade etmeyi öğrenmek için bir araç... Derslerim fiziksel farkındalığı arttıran, kişiyi kendi gücüne götüren, kendimizle ve hayatla en keyifli nasıl yaşarız çalışmalarından oluşuyor.

VİDEOLAR

asliozeker

  • Instagram